ジメジメとした日が続きますね。
長い時間キッチンに立つのはちょっと疲れるなぁ・・
なんて思いませんか？

パパッと作れる・美味しい・栄養たっぷり
と三拍子揃ったおかず作りませんか？

東海調理専門学校の正木先生が
たまご焼きをふわふわにするコツを伝授❣️
プロの手元をしっかり観る事ができますよ。

具材を変えれば、和風・洋風・中華
どんなおかずにも早変わり。
新物しらすで手軽にカルシウム摂ってね。
https://youtu.be/x1agU7_SJXw