今回はエアロビの先生に来ていただきました。
　親子で楽しめるメニューでした。

　普段、運動不足の私…
　ストレッチからエアロビ、クールダウンしたところで　体が軽くなったことに気付きました。
　息子は、先生の吐く時のフーという声がとても気に入り、先生の後に続いて発声し、体育館に響きわたっていました
　
　音楽に合わせて体を動かす、先生をまねるだけでも　めちゃ頭を働かした気分でした。
　娘時代にジム通いしてた頃を懐かしみつつ、楽しい時間を過ごせました♪
　いろんな生徒のいる中、先生には感謝、感謝です♥
　また先生のご都合が合えば、是非お願いしたいな～
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文　　くみるん